Effektives Konzept für Individualisten

Wenn Zeit knapp, Leistungsfähigkeit und Gesunderhaltung gefragt ist, müssen Möglichkeiten gefunden werden, dieses unter Berücksichtigung von geringem Aufwand bei maximalem Nutzen zu erhalten bzw. aufzubauen. Stress, Terminnot, lange Arbeitszeiten, Dienstreisen und Geschäftsessen bestimmen den Lebens- und Essrhythmus vieler Personen. Programme nicht nur für VIPS und TOP-Manager, sondern auch für gesundheitsbewusste Freizeitsportler, Leistungssportler, Senioren und Patienten schaffen hier individuelle Möglichkeiten Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu sichern.

Auf der Basis des momentanen Ist-Zustands des Herz-Kreislaufsystems sowie der Funktionsanalysen für Kraft, Mobilität und Leistungsfähigkeit der Muskulatur und Gelenksysteme wird ein individuelles Trainingsprogramm ausgearbeitet und vermittelt.

Ergänzt wird das sportwissenschaftliche Trainingsprogramm durch ein wissenschaftlich entwickeltes und auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmtes Ernährungsprogramm.

Erfahrene, fachlich kompetente Mitarbeiter stehen Ihnen permanent zur Seite und garantieren effektive Bewegungsabläufe für optimale Stimulation der Muskulatur.