couch:now Gutschein - lebenslanger Zugang für das Programm "Einsamkeit"  

Du weißt nicht, ob du dich allein oder gar einsam fühlst? DU wünschst Dir Veränderungen in deinem Alltag, um deine Beziehungen zu verbessern? Du empfindest Einsamkeit als schmerzhaft und benötigst konkrete Hilfestellungen, wie du Vertrauen aufbauen kannst? Als Betroffene:r kannst Du Dir von führenden Expert:innen Anregungen und Informationen holen, und das ganz anonym. Bei couch:now wirst du in verschiedensten Fragestellungen begleitet, beispielsweise Traum und Verlust, Angst vor Ablehnung, Beziehungsqualität, Selbstvertrauen, Zugehörigkeit und vieles mehr. Lerne, deine Gefühle einzuordnen und damit umzugehen. Gemeinsam mit couch:now findest du zurück zu mehr Verbundenheit im Leben.

Was du bekommst?

Über 85 Videos rund um das Thema Einsamkeit

Input führender PsychotherapeutInnen und ExpertInnen

Einen lebenslangen Zugang

Individuelle Nutzung je nach Bedürfnis

Vollkommene Anonymität