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10.11. - 19.11.2023
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10.11. - 19.11.2023

10er Karte EMS-Training

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  • Startpreis
    298,00 €
  • Ladenpreis
    599,00 €
  • Endet am
    22.11.2020, 18:02:59 Uhr
  • Höchstbietender
    ---
  • Auktions-ID
    384
Aktuelles Gebot
0,00 €
ChrisFit
Gartenstr. 48
73430 Aalen
Alle Anbieterdaten

Angebotsbeschreibung

Trainieren Sie 10 x à 20 Minuten wöchentlich im ChrisFit Aalen mit elektrischen Wohlfühlimpulsen und werden Sie schlanker und fitter!


Was ist EMS?

EMS heißt Elektro-Muskel-Stimulation. Muskeln benötigen Reize, um aktiviert zu werden. Beim Training werden die Muskeln über elektrische Impulse vom Gehirn gesteuert, um eine Kontraktion auszulösen. EMS verstärkt diese Impulse von außen, sodass mehr Muskelfasern verstärkt aktiviert werden, was das Training wesentlich intensiver und effektiver macht.

Das EMS-Training wird seit Jahrzehnten in der Physiotherapie eingesetzt und findet heute auch im Fitness- und Rehasport Verwendung. Sie schlüpfen dazu in eine mit Elektroden bestückte Weste und absolvieren ein Ganzkörperworkout. Ein kleiner bio-elektrischer Impuls aktiviert bei diesem Workout viel mehr Muskelfasern als herkömmliches Training. Daher braucht man nur 20 Minuten pro Woche. Das Training ist hoch intensiv und ersetzt mindestens zwei Mal 60 Minuten herkömmliches Training.

 

Viele Menschen trainieren bereits seit 2001 regelmäßig einmal die Woche mit EMS. In der Physiotherapie und der Reha wird es zum Muskelaufbau und Stärkung der Tiefenmuskulatur genutzt. Schon nach den ersten Anwendungen verringern sich Rücken- und Gelenkschmerzen. Auch im Leistungssport, wie z.B. Ballsportarten, Leichtathletik und Ausdauersportarten wird das EMS-Training erfolgreich eingesetzt. Auch hier in Aalen nutzen Spieler des VFR Aalen das EMS-Training.

Die meisten Kunden nutzen das EMS-Training, weil es einfach, schnell, angeleitetes Training ist und nur noch einmal die Woche trainiert werden muss.


Ihr Trainer Christian Görgner:

  • Staatsexamen Sportwissenschaft und Germanistik
  • Autor für Fachbücher
  • Schmerz-weg-Faszientraining mit Flossingspecial, BLV Verlag, 2016
  • funktionelles Training: Perfektes Krafttraining mit der SAK-Methode, Stuttgart, 2010
  • Ausbilder und Dozent für die Sport Science Academy der Universität Konstanz, die EMS-Trainer-Academy, den VHS-Verband Württemberg, die Physio Training Academy,
    das UNIFIT der Technischen Universität Kaiserslautern und
    den Sportbund Pfalz e.V.

Ihr zertifizierter und persönlicher Experte für:

  • Rücken-Therapie
  • EMS-Ganzkörper-Training
  • EMS-Rücken-Therapie
  • EMS-Beckenboden-Therapie
  • Ernährungsberatung
  • Die Neue Rückenschule nach KddR (DVGS)
  • Slingtraining und TRX®
  • Flexi-Bar®-Training
  • Physio- u. Myofasziales-Taping
  • Faszien Flossing
  • Faszien-Therapie
  • Die SAK-Methode

Zahlungsmittel und Lieferbeschränkungen

Informationen zu den von uns akzeptierten Zahlungsmitteln und die Angaben zu den Lieferbeschränkungen finden Sie hier.

Es gilt das gesetzliche Gewährleistungsrecht.

Der Verkäufer trägt die Verantwortung für seine Auktion.

Sollten Sie Fragen zu dem Angebot haben, dann kontaktieren Sie den Verkäufer nach Möglichkeit bevor Sie auf das Angebot bieten.