5 Stunden Personal Training by Jürgen Grabosch mehrmaliger Deutscher Meister

Ihnen fehlt die Motivation sich nach einem anstrengenden Arbeitstag noch sportlich zu betätigen?
Ich motiviere und begleite Sie, versprochen!
Für jeden meiner Kunden erarbeite ich ein individuelles Trainingsprogramm. Bestandteile dabei sind Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Ob Gewichtsreduktion oder der Fitnessaufbau, gemeinsam mit Ihnen trainiere ich in Fitnessräumen, der freien Natur und auch zu Hause – so lange, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben.

Mit dem Fahrrad, im Schwimmbad oder zu Fuß, mit den richtigen Geräten oder auch mit Gymnastik finde ich mit Ihnen zusammen das für Sie beste Training. Ziel ist es nicht nur, Ihr Wohlbefinden zu steigern, sondern auch an Ihrer Gesundheit zu arbeiten. Denn Übergewicht und mangelnde Bewegung führen oft zu Krankheiten und chronischen gesundheitlichen Beschwerden. Zur Gesundheit trägt auch die richtige Ernährung bei.

Über mich
• 275 Kämpfe / 212 Siege / 52 Niederlagen / 11 Remis
• mehrmaliger Deutscher Meister
• Vize Europameister
• Bronze bei der Weltmeisterschaft
• 10 Jahre Bundesligaboxen
• 45 Nationalmannschaftseinsätze
• Trainerausbilder
• Ex-Cheftrainer der Weltmeisterin WBF im Superfliegengewicht Raja Amasheh
• Ex-Cheftrainer der Weltmeisterin WIBA im Leichtgewicht Rola El Halabi
• Ex-Cheftrainer der Weltmeisterin WBU im Super-Mittelgewicht Nikki Adler
• Trainer für Präventions- und Deeskalationstraining für Jugendliche der Stadt Ulm (ASB).
• Motivationstrainer diverser Firmen (Coaching)
• Vorträge über Psychologie und Motivation im Leistungssport.
• Als erfahrener und erfolgreicher Coach, der sportlich auf eine ungewöhnliche nationale und internationale Karriere zurückblicken kann, berät und trainiert Jürgen Grabosch Sie nach den neuesten Trainingsstandards.